Em formação

Leite quente e mel: propriedades

Leite quente e mel: propriedades


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Leite quente e mel, uma bebida de inverno, mas não só. Seria uma pena limitarmo-nos a beber durante alguns meses do ano e talvez apenas quando estamos constipados ou com dores de garganta, dados os inúmeros e às vezes não muito óbvios benefícios que nos proporciona. Tem quem bebe leite quente e mel pela manhã e quem a noite, ninguém nos proíbe de fazer um lanche ou de interromper a manhã com uma xícara doce, fumegante e saudável.

Leite quente e mel para dores de garganta

É talvez a propriedade que está automaticamente associada a uma xícara de leite quente e mel para curar uma dor de garganta. É verdadeiro para todos os efeitos, funciona, e também há quem acrescente uma pequena quantidade de grappa ou rum, muito mínima, mas que "desinfecta" se seguir os remédios da avó que não se abstém. Em qualquer caso, leite morno e mel são saudáveis; leite é ricos em vitamina A, os do grupo B e D, de minerais, cálcio em primeiro lugar, e depois contém proteínas animais e ácido láctico. As propriedades do mel são bem explicadas, no que diz respeito a dores de garganta, em nosso outro artigo dedicado: Benefícios do mel: propriedades.

Leite quente e mel: calorias

Um copo de leite quente e mel quantas calorias contém? Calculando-os a partir de gramas, é necessário levar em consideração que são cerca de 400 calorias a cada 100 gramas. Certamente não é uma bebida leve, como chá quente ou chá de ervas. Não é comparável, mas também não o são as vantagens.

Nosso copo de leite com mel tem importantes propriedades purificadoras e antimicrobianas que dão excelentes resultados até para a pele, mais radiante e saudável. Existem também alguns produtos de beleza cujas calorias você não precisa saber, à base de leite e mel, muito eficazes. Se formos muito atentos à linha, mas também à pele, vamos nos preparar um bom banho de leite e mel, misturado em partes iguais na água do banho.

Leite quente e mel: propriedades

Já mencionamos alguns deles, vamos vê-los com mais atenção. Leite quente e mel pode ser considerado para todos os efeitos um remédio natural para ela Propriedades antibacterianas, antioxidantes e antifúngicas, calmantes e antiinflamatórias.

Atua aliviando problemas do trato respiratório e tem propriedades prebióticas: estimula o crescimento e o desenvolvimento de bactérias boas, dando uma mão para o intestino e sistema digestivo. Isso o transforma em um alimento útil para evitar constipação, cólicas, inchaço abdominal e bactérias nocivas.

Leite quente e mel: como prepará-lo

Uma xícara de leite morno e mel pode ser confortável preparado com um forno de microondas, escolhendo leite parcialmente desnatado e mel do "sabor" que preferimos. Eu recomendo o de castanha mas se for bom mel, certamente nos fará bem, mesmo que seja de outras variedades.

Leite quente e mel antes de dormir

Beber um copo antes de dormir é uma ótima maneira de dormir, especialmente se somos frequentemente agredidos pela insônia. Separadamente, leite e mel são muito úteis para um durma bem, juntos, eles dão resultados que podem surpreender os mais céticos.

Tem quem prefere bem leite quente e mel pela manhã, neste caso, existem diferentes vantagens. Com alguns goles melhora a resistência do corpo, eles tomam proteínas e carboidratos que estimulam o metabolismo. Não só as crianças podem beber leite e mel, pelo contrário, à medida que envelhecem, esta mistura é recomendada porque cálcio é melhor tomado e absorvido assim em comparação com outros.

Para desfrutar de um xícara de leite quente e mel você pode comprar canecas ad hoc, até mesmo na Amazon, ou melhor, um conjunto de 6, a 7 euros, muito elegante e simples, como o sabor da própria bebida.

Filhos com tosse de leite e mel

No inverno leite quente e mel no café da manhã pode ajudar a prevenir tosses e resfriados, mesmo em crianças. Dado o sabor muito agradável, não é nem muito difícil convencê-los. Uma xícara por dia e constipação, flatulência e outros também são evitados problemas intestinais.

Se você gostou deste artigo continue me seguindo também no Twitter, Facebook, Google+, Instagram

Você também pode estar interessado em:

    • Leite de vaca
    • Durma um pouco: consequências
    • Mucuna Pruriens


Vídeo: Misture CANELA e LEITE E Tome Antes de Deitar. Depois Que Aprendi Isso Faço Toda Noite (Novembro 2022).